因為要加強守備動作
所以 今天練習重點"地板動作"
也就是在地上撲來撲去
太久沒練習
再加上以前練習也是在墊子上
所以 要直接硬生生撲在地板上
心裡~真的有障礙
動作沒辦法作確實
也沒辦法正確
不正確的結果就是~撞的更慘
練完球後
小腿 竟然淤青了
點點塊狀的淤青 看起來有點小噁心
小腿上的淤青還好
因為是撞在"肉"上(哈 說起來有點好笑)
腰上的淤青 可就~~~~
那塊凸出來的骨頭(應該是髖骨吧???)實在是~痛阿
一樣 我的發球還是不穩
兩場比賽 兩次發球
-- 都沒過
實在是一整個悶阿~~~~
天阿 障礙真嚴重
下禮拜 要到弘光去和幾個隊伍友誼賽
連續四場
希望可以有好狀況~~~
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